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Fit Vegan - Unsere Zukunft isst vegan

Werde FIT VEGAN mit dem Erfolgskonzept von Karl Ess, Deutschlands bekanntestem veganen Fitness-Coach!
In seinem Buch FIT VEGAN berichtet der Vorreiter der "Natural-Body-Forming Szene" Karl Ess von seinem Lebensweg vom "Allesfresser" hin zur rein pflanzlichen Ernährung einem ausgeglichenem Selbst mit einer Top-Fitness. Karl Ess ist der lebende Beweis dafür, dass es keiner tierischen Nährstoffe bedarf um ein athletisches Äußeres zu erlangen und sich rumdum fit zu fühlen.




 

Er räumt mit Sorgen, Mythen und Vorurteilen auf, liefert rund 40 unkomplizierte Rezepte für köstlich vegane Gerichte, Tipps und effektive Fitnessübungen und bietet dem Leser den perfekten Plan, wie man in 3 Wochen zum Veganer werden kann.


Undogmatisch und verblüffend ehrlich geht es ihm vor allem darum, Körper und Geist zu beflügeln und mit seinem "FIT VEGAN-Konzept" eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität zu bewirken!
Portrait


Karl Ess ist mit 750.000 Facebook-Fans, 171.000 Instagram-Abonnenten und sage und schreibe über 100 Millionen Klicks auf seinem YouTube-Kanal DER Star der veganen Fitness-Szene!


Schon früh begeisterte er sich für Sport und begann im Alter von 15 Jahren mit Kraftsport. Während seines Wirtschaftsingenieur-Studiums startete er 2012 seinen YouTube-Channel und 2013 sein erstes Online-Fitnessprogramm. Teil seiner erfolgreichen Fitnessprogramme ist eine rein pflanzliche Ernährung, die er selbst seit fünf Jahren praktiziert.

 

Karl Ess


Fit Vegan


Unsere Zukunft isst vegan


208 Seiten
Erscheinungsdatum
06.10.2016


ISBN  978-3-8419-0492-8
Verlag Edel


Maße (L/B/H)  244/178/22 mm


Gewicht 555 g


Auflage
1. Auflage


Verkaufsrang
210     

eBook (ePUB)
13,99€


Taschenbuch
17,95€


Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit

 

 

 



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| Autor: TeachersNews

Quelle: Edel Verlag


 
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